변증법 2023.04.30 03:07

행복이란 무엇인가요?

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조회 수 158 추천 수 0 댓글 5

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IQ 종류	Brght
IQ 측정값	162

이번 금요일에 정신과에 갔습니다. 정신과 선생이 저보고 행복해질 수 있는 것을 찾고 해봐라 하는데저는 도무지 생각을 해도 행복이라는 것이 뭔지 잘모르겠습니다. 혹시 여러분들은 여러분이 어떤걸 하면 행복해지나요? 그리고 저에게도 추천해주세요 저는 또 술을 마시고 있네요……..

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Comments '5'

신비 2023.04.30 09:47

행복은 주관적이며 자족하면 됩니다.
본인이 세상과 자신을 만족하면
행복을 느끼는거에요...

그러나 행복을 느끼는건 어려운 일이네요.
우리는 살면서 매일 갈등을 겪는데
행복과 가까워지려면 시간이
많이 필요할거 같아요.

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변증법 2023.04.30 11:43

뭔가 세상에 불만은 많은데 불만이 없는 느낌도 들곤 합니다
형언 할 수 없는 그런 느낌있잖아요

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신비 2023.05.11 14:26

자신에게 편하면 불만보다 편안함이 느껴지는거 같네요.
변증법님이 갈등을 겪으셔도 편안한 느낌이 드는 예시가 궁금합니다

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재구성 2023.04.30 13:14

저는 일이 뜻대로 안될 때 불행하더라고요...
행복은 여러 경험을 겪으면 때때로 찾아오지만, 불행은 정말 시도때도없이 찾아옵니다.
불행할 때는 행복한 경험을 해도 금방 불행한 느낌으로 덮어씌워졌습니다.
실체가 있는 불행은 원인을 찾고 배제하려고 노력하고
실체가 없는 그냥 마음의 불안정은 명상과 목욕같은 행위를 통해 안정시킵니다.
저도 행복이란게 뭔지 잘 모르겠습니다만, 불행하지 않으려고 노력하는 중입니다.

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신비 2023.05.11 14:27

저는 여러가지 방법을 찾는데 취미 생활이 큰 도움을 주는거 같아요. 글쓰면서 마음을 정리하는 습관을 가졌어요. 요즘 블로그 글 많이 올렸으니 시간이 나면 방문 부탁드립니다

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