성인이되고 나이가 들수록 세상에 대한 관점이 타인과 나에서 -> 나와 타인으로 변합니다.
전자가 상대방이 화내면 내가 뭘 잘못했나? 하는 관점이라면
후자는 상대방이 화내면 그런가보다~ 딴사람이 화나게 했나? 하고 넘어가는 관점? 이런 느낌이에요
경험이 많이 쌓일수록 경험을 바탕으로 한 판단이 잘되기 때문이기도 해요
반대로, 경험이 덜 쌓인 상태에서는 판단이 잘 안되기 때문에 스트레스가 동반됩니다.
육체적으로는, 호르몬적인 변화가 굉장히 영향이 큽니다.
호르몬이라는게 성별을 바꿔버릴 수 있을 정도로 육체에 절대적인 영향을 주는데
성장기에는 호르몬적인 변화가 좀 커요
본인도 저런것 때문에 그러려니하고 넘기는게 제일 속편합니다!
글 전체적으로 시간의 압박, 교우관계에 대한 압박, 압박으로 인한 부정적인 생각
많은 스트레스가 보여요 ㅠ
솔직히, 이런 스트레스는 사람이라면 나이에 관계없이 받는 것이기 때문에
스트레스를 받는 요소를 적절히 배제해야합니다. = 본인이 감당할 수 있을만큼!
그게 마음가짐이든, 현재의 상황이든, 시간적 여유가 없는 압박감이던요
공부잘하는 친구의 경우 그만큼 해내고싶은데 본인이 안된다고 느끼니까 스트레스를 받고계신데
사람이라면 다 그렇습니다. 방법을 못 찾으면 무기력감도 오고 압박감도 받고 스트레스도 오고...
이런건 명확한 답이 없어요!!!
없는 답을 찾으려고하면 혈압만 오릅니다!
본인이 할 수 있는 것과 없는 것에 대해 명확하게 구분을 딱 해놓고
본인이 할 수 있는 부분을 해내는 것에 집중하는게 속도 편하고 성취도 있어요 ㅎㅎ
그러다보면 어 이게되네? 이걸 따라잡네? 하는 경험도 하게됩니다 ㅎ
성인이되고 나이가 들수록 세상에 대한 관점이 타인과 나에서 -> 나와 타인으로 변합니다.
전자가 상대방이 화내면 내가 뭘 잘못했나? 하는 관점이라면
후자는 상대방이 화내면 그런가보다~ 딴사람이 화나게 했나? 하고 넘어가는 관점? 이런 느낌이에요
경험이 많이 쌓일수록 경험을 바탕으로 한 판단이 잘되기 때문이기도 해요
반대로, 경험이 덜 쌓인 상태에서는 판단이 잘 안되기 때문에 스트레스가 동반됩니다.
육체적으로는, 호르몬적인 변화가 굉장히 영향이 큽니다.
호르몬이라는게 성별을 바꿔버릴 수 있을 정도로 육체에 절대적인 영향을 주는데
성장기에는 호르몬적인 변화가 좀 커요
본인도 저런것 때문에 그러려니하고 넘기는게 제일 속편합니다!
글 전체적으로 시간의 압박, 교우관계에 대한 압박, 압박으로 인한 부정적인 생각
많은 스트레스가 보여요 ㅠ
솔직히, 이런 스트레스는 사람이라면 나이에 관계없이 받는 것이기 때문에
스트레스를 받는 요소를 적절히 배제해야합니다. = 본인이 감당할 수 있을만큼!
그게 마음가짐이든, 현재의 상황이든, 시간적 여유가 없는 압박감이던요
공부잘하는 친구의 경우 그만큼 해내고싶은데 본인이 안된다고 느끼니까 스트레스를 받고계신데
사람이라면 다 그렇습니다. 방법을 못 찾으면 무기력감도 오고 압박감도 받고 스트레스도 오고...
이런건 명확한 답이 없어요!!!
없는 답을 찾으려고하면 혈압만 오릅니다!
본인이 할 수 있는 것과 없는 것에 대해 명확하게 구분을 딱 해놓고
본인이 할 수 있는 부분을 해내는 것에 집중하는게 속도 편하고 성취도 있어요 ㅎㅎ
그러다보면 어 이게되네? 이걸 따라잡네? 하는 경험도 하게됩니다 ㅎ