재구성2023.03.14 14:17
충분히 가능하고도 남는다고 봅니다!

명상이란게 뭐 재능을 타고나야만 할 수 있는것도 아니고
그냥 근력운동처럼 아령들고 하는것과 다를게 없습니다.
명상이란게 뭔가 오컬트적으로 신비한 무언가가 아니고 그냥 정신을 변화시키는 근력운동?
정도로 보는게 맞는거 같아요 ㅎㅎ

고민하시는 부분은 본인이 이미 보디빌더처럼 너무 근육질이라 운동해도 변할려나...?
하는 그런 부분으로 추측해봅니다만 ㅎㅎ
보디빌더라고 안 변하는건 아니고, 직접 시도해보시는게 제일 빠르다고 봅니다.
정신이 과학적으로 증명된게 별로 없어서 특히요
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