어떻게 해야 지능지수에 대한 집착을 버릴 수 있을까요

인생을 살면서 지능보다는 노력이 더 중요하단걸 알고있어요. 그래서 평소 이루고자 하는 목표를 향해 노력하고 있지만 간혹 지능지수에 대한게 생각나고 이게 마음을 흔들어요. 이런 지능지수 하나에 스트레스 받고 싶지 않은데 자꾸 스트레스 받고 머리가 아파요 ㅋㅋ... 아얘 지능지수에 대해 알기 전으로 돌아가고 싶을 정도에요. 이게 뭐라고 이렇게 집착하는건지 모르겠고.. 어떻게 해야할까요? 이게 그렇게 삶에서 중요한게 아니란거 알면서도 이러네요