오메가3랑 커큐민같은 항염작용 영양제 먹으면서 일시적으로 염증 메커니즘 재료 공급해서 가라앉히고, 장기적으로 장건강 회복에 초점을 두세요.
유튜브에 디스바이오시스 검색해서 알아보세요.