저의 최고지능은 sd 15 140입니다. 레이븐 테스트 뿐만 아니라 Lumosity등의 두뇌 훈련 사이트 등에서도 최상위권에 해당합니다.
그러나 저도 고등학교 시절 님처럼 성적에 문제를 겪었습니다.(고등학교 당시에는 제 지능 지금보다 약간 낮은 130초반 때였습니다.) 중학교 시절에는 공부를 잘하는 편이었으나 상위 10%정도였고 고등학교에 이르러서는 성적이 떨어져 하위권을 전전하게 되었습니다. 적성검사를 하면 집중력은 상위 0.1%를 기록했지만 수업에 제대로 집중할 수 없었고 수학이나 과학을 제대로 이해할 수 없었습니다.
그 때는 제가 가진 문제의 원인이 무엇인지 알 수 없었고 따라서 고등학교 시절 저는 불행할 수 밖에 없었습니다. 그러나 지금은 제 자신에 대해 많이 알게 되었고 그 원인을 이해할 수 있게 되었습니다. 저는 Delayed Sleep Phase Disorder(수면주기지연증, 이하 DSPD)가 있었습니다. 이것은 체내 시계가 남들과 판이하게 달라 수면주기가 점점 지연되는 현상입니다. 예를 들어 오늘 오후 11시에 잠이 들었다면 내일은 새벽 1시는 되어야 잠이드는 것 입니다. (물론 사춘기에 이르면 일반적으로 수면주기가 늦어집니다.) 그리고 저와 같은 경우 최적 수면 시간은 새벽 4시에 해당합니다. 그러나 학교가 멀었기 때문에 오전 7시에는 일어나야 했으며 예민한터라 학교에서는 잠을 잘 수가 없었습니다.
자연히 저는 수면부족에 시달릴 수 밖에 없었고 이에 따른 스트레스 반응으로 코티솔이 분비되고 도파민과 세라토닌 등의 신경전달물질의 수준이 낮아져 집중력이 저하되고 장시간 코티솔에 노출이 되어 면역 이상과 더불어 뇌의 가소성 감소로 인한 지능의 저하를 경험하게 되었습니다. 더불어 저는 곰팡이 알러지가 있었는데 수면부족으로 인해 이것이 악화되었고 그 당시는 알러지의 원인을 몰랐기 때문에 수면부족과 알러지가 양의 피드백을 이루어 더 상황이 나빠졌습니다. 그리고 원래 저는 ADHD를 가지고 있었는데 이런 요인과 결합하게 되자 저는 학교 생활에 도저히 적응할 수 없게 되었습니다.
공부는 나름 잘한다고 자부했으나 성적은 수직으로 떨어졌고 건강은 나빠져 알러지가 심해져 외모상의 컴플레스가 생겼고 ADHD와 수면부족의 영향으로 저는 예민하고 방어적이고 공격적인 사람이 되었습니다. (ADHD가 있으면 강직성 도파민의 수준이 낮아서 전두엽의 기능이 저하되는데 이에 따라 매우 충동적이고 감정적인 경향이 있습니다.)
더불어 부모님은 경제적 문제로 다른 지역에 일을 가셨고 가정불화로 매일 싸우셨는데 아버지는 술에 취해 물건을 부수고 저희를 때리는 일이 많았고 빚에 허덕이느라 돈이 부족해 한 달동안 수제비로 연명한 경험도 있습니다. 이런 일이 있고 학교에서도 잘 적응을 못하니 학교를 자퇴할 마음을 먹고 출석을 하지 않다가 은사의 설득으로 겨우 졸업을 했었습니다.
저의 최고지능은 sd 15 140입니다. 레이븐 테스트 뿐만 아니라 Lumosity등의 두뇌 훈련 사이트 등에서도 최상위권에 해당합니다.
그러나 저도 고등학교 시절 님처럼 성적에 문제를 겪었습니다.(고등학교 당시에는 제 지능 지금보다 약간 낮은 130초반 때였습니다.) 중학교 시절에는 공부를 잘하는 편이었으나 상위 10%정도였고 고등학교에 이르러서는 성적이 떨어져 하위권을 전전하게 되었습니다. 적성검사를 하면 집중력은 상위 0.1%를 기록했지만 수업에 제대로 집중할 수 없었고 수학이나 과학을 제대로 이해할 수 없었습니다.
그 때는 제가 가진 문제의 원인이 무엇인지 알 수 없었고 따라서 고등학교 시절 저는 불행할 수 밖에 없었습니다. 그러나 지금은 제 자신에 대해 많이 알게 되었고 그 원인을 이해할 수 있게 되었습니다. 저는 Delayed Sleep Phase Disorder(수면주기지연증, 이하 DSPD)가 있었습니다. 이것은 체내 시계가 남들과 판이하게 달라 수면주기가 점점 지연되는 현상입니다. 예를 들어 오늘 오후 11시에 잠이 들었다면 내일은 새벽 1시는 되어야 잠이드는 것 입니다. (물론 사춘기에 이르면 일반적으로 수면주기가 늦어집니다.) 그리고 저와 같은 경우 최적 수면 시간은 새벽 4시에 해당합니다. 그러나 학교가 멀었기 때문에 오전 7시에는 일어나야 했으며 예민한터라 학교에서는 잠을 잘 수가 없었습니다.
자연히 저는 수면부족에 시달릴 수 밖에 없었고 이에 따른 스트레스 반응으로 코티솔이 분비되고 도파민과 세라토닌 등의 신경전달물질의 수준이 낮아져 집중력이 저하되고 장시간 코티솔에 노출이 되어 면역 이상과 더불어 뇌의 가소성 감소로 인한 지능의 저하를 경험하게 되었습니다. 더불어 저는 곰팡이 알러지가 있었는데 수면부족으로 인해 이것이 악화되었고 그 당시는 알러지의 원인을 몰랐기 때문에 수면부족과 알러지가 양의 피드백을 이루어 더 상황이 나빠졌습니다. 그리고 원래 저는 ADHD를 가지고 있었는데 이런 요인과 결합하게 되자 저는 학교 생활에 도저히 적응할 수 없게 되었습니다.
공부는 나름 잘한다고 자부했으나 성적은 수직으로 떨어졌고 건강은 나빠져 알러지가 심해져 외모상의 컴플레스가 생겼고 ADHD와 수면부족의 영향으로 저는 예민하고 방어적이고 공격적인 사람이 되었습니다. (ADHD가 있으면 강직성 도파민의 수준이 낮아서 전두엽의 기능이 저하되는데 이에 따라 매우 충동적이고 감정적인 경향이 있습니다.)
더불어 부모님은 경제적 문제로 다른 지역에 일을 가셨고 가정불화로 매일 싸우셨는데 아버지는 술에 취해 물건을 부수고 저희를 때리는 일이 많았고 빚에 허덕이느라 돈이 부족해 한 달동안 수제비로 연명한 경험도 있습니다. 이런 일이 있고 학교에서도 잘 적응을 못하니 학교를 자퇴할 마음을 먹고 출석을 하지 않다가 은사의 설득으로 겨우 졸업을 했었습니다.