17살 학생입니다.
12살까지 독서가 취미였고 전자기기 쳐다보지도 않았는데요
중학교 들어와서 스마트폰 손에 대더니 3년간 도파민중독, 수면부족에 시달렸습니다.
온라인 수업이 있었던 2,3학년때는 일어나서 하루종일 스마트폰만 들여다보다 잠드는 날들이 대부분이었고요.
집중력, 암기력 감퇴야 많이들 겪고 회복 가능하니 그러려니 할텐데, 뇌발달에 중요한 시기에 발달이 지체되었을까봐 걱정이 되네요. 청소년기가 지능 상승에 중요한 나이인가요? 중요한 나이라면 전자기기 과의존, 수면부족이 유동지능의 성장을 막았을까요? 막았다면 몇%?
12살까지 독서가 취미였고 전자기기 쳐다보지도 않았는데요
중학교 들어와서 스마트폰 손에 대더니 3년간 도파민중독, 수면부족에 시달렸습니다.
온라인 수업이 있었던 2,3학년때는 일어나서 하루종일 스마트폰만 들여다보다 잠드는 날들이 대부분이었고요.
집중력, 암기력 감퇴야 많이들 겪고 회복 가능하니 그러려니 할텐데, 뇌발달에 중요한 시기에 발달이 지체되었을까봐 걱정이 되네요. 청소년기가 지능 상승에 중요한 나이인가요? 중요한 나이라면 전자기기 과의존, 수면부족이 유동지능의 성장을 막았을까요? 막았다면 몇%?
