명상에 대한 설명들을 듣고 보다보면
이게 무슨 사이비같은 뜬구름 잡는 소리인가...? 하는 경우가 많습니다.

똑같은 혹은 비슷한 경험이라도 그 경험을 받아들이는 사람은 전부 다 다른 사람이기 때문입니다.
대상을 어떤 식으로 인지하느냐에 대한 문제이고
자신이 인식하는 방식으로 대상을 설명하기 때문에
뜬구름 잡는 소리처럼 들리는 경우가 대다수입니다.
혹은 진짜로 사이비인 경우도 있고요 ㅋ

저는, 과학적으로 보면 최대한 객관적으로 보는 것에 가깝기 때문에 과학적으로 보는게 좋다고 생각합니다.
관심 있으시면 아래의 링크에 있는 칼럼을 읽어보시는게 좋을 것 같네요 ㅎㅎ
https://humancompletion.org/wp-content/uploads/2017/12/10.pdf